Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tashunko tashunko • 5. júna 2024 o 13:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cruise Intervals #1 on Cheddar Gorge in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
00:58:18
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 71,5 km/h
Výkon 185 W 346 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 618 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko tashunko • Včera o 8:15
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski

trending_up 4,2 km
schedule 00:50:11
landscape 281 m
tashunko tashunko • Včera o 9:54
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 1,5 km
schedule 00:11:50
landscape 108 m
tashunko tashunko • Včera o 11:24
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Alpine Ski

trending_up 8,7 km
schedule 00:46:22
landscape 902 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 22:54
33,5 km/h
33,5 km/h 188 W 131 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:34
22,0 km/h
22,0 km/h 171 W 127 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 140 W 119 bpm 00:20
63,5 km/h
Cheddar Gorge (Watopia Climb Portal) Cheddar Gorge (Watopia Climb Portal) open_in_new
4,69 km  3.6 %
 14:06
20,0 km/h
20,0 km/h 223 W 162 bpm 08:36
32,7 km/h
Cheddar Gorge Descent (Watopia Climb Portal) Cheddar Gorge Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
4,70 km  -3.6 %
 05:25
52,0 km/h
52,0 km/h 174 W 160 bpm 05:13
54,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up